Статьи

"Гимнастике все возрасты покорны" (статья о Суворовой Марии Владимировне) "Гимнастике все возрасты покорны" (статья о Суворовой Марии Владимировне)
Больше фотографий смотрите в фотогалерее
Магазин SPORTIVI достаточно знаменит своим ассортиментом и разнообразием товаров для гимнастики, хореографии и прочих спортивных направлений. Однако, не стоит забывать о том, что наш магазин также внимательно следит и за спортивной жизнью нашего города, более того, принимает в ней активное участие.

Что такое термобелье. Термобелье из шерсти мериноса
Что такое термобелье?
Термобельё - это функциональное нижнее белье, основным назначением которого является сохранение тепла и отвод влаги с поверхности тела, не допуская переохлаждения.

Из чего производится термобелье?
Полностью из синтетических тканей – для спорта и активных физических нагрузок (так как способствует лучшему отводу влаги с тела). Натуральные ткани + синтетические – для повседневного использования и неактивных физических нагрузок.

Что такое термобелье под маркой thermoline merino?
Это высокотехнологическое термобелье, в состав ткани которого входит шерсть мериноса. Производится в России с использованием зарубежных технологий.

Что такое шерсть мериноса?
Меринос – это порода австралийских овец. Термобелье из этой шерсти обладает превосходной теплоизоляций, подходит для суровых условий зимы. Приятно на ощупь, комфортно при носке, обладает антибактериальным эффектом. За счет входящего в состав шерсти животного воска (ланолина) благотворно действует на мышцы и суставы, стимулирует кровообращение.

Шерсть мериноса – это натуральный природный материал, который в десятки раз дороже шерсти обычных овец. До сих пор еще никому не удалось искусственно создать волокна, которые бы обладали уникальными качествами шерсти мериноса!

Шерсть мериноса превосходит по своим согревающим свойствам обычную шерсть, а также долго сохраняет свой объем, что позволяет носить термобелье длительное время, при этом не теряя функции. Рекомендовано к использованию в холодную и очень холодную погоду при низкой и средней физической активности.

Термобелье из шерсти мериноса THERMOLINE в розницу: http://sportivi.ru/catalog/thermoline_merino/

Термобелье из шерсти мериноса  THERMOLINE оптом: http://thermoline.su/index.html

Зачем нужен спорт Зачем нужен спорт










































Для чего нужно заниматься спортом? О пользе физических упражнений. С детства мы слышим вокруг себя громкие высказывание на тему спорта; будь то «О, спорт! Ты – Мир!!» или «Закаляйся, если хочешь быть здоров!» и множество других. И ведь никто с этим не спорит. Всегда всем было известно, что занятия спортом в значительной степени могут сохранить здоровье, нередко поправить его, и, как следствие, продлить жизнь. В условиях современного мира, когда большую часть времени мы проводим в сидячем положении, каждому необходимо уделять время физминуткам, чтобы элементарно поддерживать себя и свою опорно-двигательную систему в тонусе. Но в идеале физическая культура должна сопровождать человека с самого рождения, поскольку она оказывает оздоровительный и профилактический эффект, что является чрезвычайно важным в любом возрасте. Какое же конкретно влияние на наш организм оказывают занятия спортом? Спорт благотворно влияет на весь организм; дети, занимающиеся спортом, лучше учатся и реже болеют. Во время занятия спортом вырабатывается гормон счастья, и вы чувствуете себя более спокойно и расслабленным. Спорт лечит - многие психологические заболевания лечатся занятиями физической культурой. Во время занятия спортом кровь обогащается кислородом, что оказывает положительное влияние на мыслительные процессы и дает общий оздоровительный эффект. Активное тело, это то, что мы обретаем, ведя спортивный образ жизни. Подтянутая кожа, тонус мышц и стабильное эмоциональное состояние – добавляют привлекательности для противоположного пола. Спорт – это замечательное времяпрепровождение для всей семьи! Ну, и наконец, спорт - это то, с помощью чего можно легко похудеть и поддерживать вес в норме. Спорт не отнимает массу времени, двух или трех занятий в неделю вполне достаточно, чтобы чувствовать себя прекрасно, выглядеть чудесно! Спорт помогает людям совершенствоваться, помогает познать вкус победы и ощутить перспективу новых рекордов. Спорт, кроме того, что улучшает общее состояние здоровья человека, повышает его умственные и физические возможности, является источником для получения морального, а в отдельных случаях и материального удовлетворения. Существует ещё великое множество видов спорта, таких как, например, танцы. Для многих это просто хобби, но мало кто задумывается о пользе этого.Танцы – это не только очень приятный вид досуга. Когда дети танцуют, они выплескивают весь накопившийся за день стресс и это очень важно - ведь дети тоже испытывают много негативных эмоций. Так же танцы благотворно влияют на физическое здоровье ребенка, развивают координацию движений, хороши и для мышц, сосудов и суставов, практически не травмоопасны, поэтому танцами могут заниматься детки с раннего возраста. Занятия танцами способствуют правильному развитию осанки ребенка, исключая такое заболевание как сколиоз и многие другие заболевания позвоночника. Благодаря танцам у девочек формируется красивая походка. Немаловажно, что ребенок получает положительные эмоции от общения со своими сверстниками во время занятий, учится дисциплине, работы в коллективе. Регулярные занятия танцами учат детей разбираться в ритме танцев и улучшают музыкальный слух ребенка. Дети танцуют, а параллельно учатся слушать музыку и понимать её. Таким образом, можно говорить о необходимости занятий спортом, танцами в жизни каждого человека. При этом не стоит забывать об уровне его физической подготовки и состоянии здоровья, дабы не нанести вред собственному организму. И если Вы чувствуете необходимость посоветоваться с врачом, не стоит относиться к этому легкомысленно. Занимайтесь спортом и будьте здоровы! Помните, в здоровом теле - здоровый дух! Сделайте СПОРТ частью вашей жизни, приобщите к спорту ваших близких!

Как правильно подобрать коньки для ФИГУРНОГО КАТАНИЯ Как правильно подобрать коньки для ФИГУРНОГО КАТАНИЯ
Как правильно подобрать коньки для ФИГУРНОГО КАТАНИЯ
Фигурное катание - это один из самых красивых видов спорта, благоприятный как для укрепления физического здоровья, так и для развития грации, гибкости, эстетического вкуса и виртуозности молодого спортсмена.
Эффективность регулярных тренировок, достижения хороших результатов на соревнованиях зависят от правильного выбора фигурных ботинок и лезвий (коньков).
При выборе коньков особое внимание нужно уделять размеру.
Нельзя выбирать ребенку коньки на вырост, так как слишком свободные ботинки не будут хорошо фиксировать стопу, что может привести к травмам сустава.
Обычно ребенку хватает одних коньков на 1-1,5 сезона (1-1,5 года).
«Запас» должен быть около 1 см.

От вашего выбора будет зависеть срок эксплуатации коньков и степень травматизма во время занятий.
Основное отличие профессиональных коньков от обычных кроется, прежде всего, в ботинке.
В отличие от дешевых, профессиональный ботинок сделан из натуральной кожи, которая хорошо держит тепло, растягивается и облегает ногу.
За счет мягкой стельки, ноги чувствуют себя мягко и комфортно.
Можно кататься целый день и ноги не устанут.
Если Вы хотите сберечь ботинок от царапин, нужно одеть его в специальный чехол из ткани.
Цена зависит от жесткости ботинка и структуры лезвия. Чем выше цена, тем больше жесткость ботинка и качественнее сталь у лезвия.
Профессиональные фигурные лезвия отличаются от других лезвий наличием выраженных зубцов, с помощью которых можно выполнять сложные элементы.

Дешевые лезвия плохо скользят и плохо затачиваются.

Уход за лезвием:
После каждого катания лезвия протираются сухой салфеткой и на них одеваются мягкие тканевые чехлы,
которые впитывают влагу и предохраняют лезвия от ржавчины.

Жесткие чехлы предназначены только для того, чтобы дойти до льда.

Хранить в них лезвия нельзя!

Коньки бывают довольно разные для новичков и для профессионалов.
прыжок
Выбирая необходимые, всегда ориентируйтесь на ваш уровень подготовки:

•    Коньки для начинающих. 1 и 2 год обучения. Изучение одинарных прыжков.
(ФИГУРНЫЕ КОНЬКИ WIFA PRIMA-SET С ЛЕЗВИЯМИ JW EXCEL)

•    Коньки для начального профессионального катания. Изучение одинарных и двойных прыжков.
(ФИГУРНЫЕ БОТИНКИ EDEA OUVERTURE С ЛЕЗВИЯМИ JW MAJESTIC)

•    Коньки для среднего профессионального катания. Изучение двойных и тройных прыжков.
(ФИГУРНЫЕ БОТИНКИ EDEA CHORUS С ЛЕЗВИЯМИ JOHN WILSON CORONATION ACE)

•    Коньки для высшего профессионального уровня. Изучение всех сложных элементов.
(ФИГУРНЫЕ БОТИНКИ EDEA CONCERTO С ЛЕЗВИЯМИ JOHN WILSON GOLD SEAL)  

Так же в комплекте с коньками рекомендуется приобрести специальные защитные средства, такие как наколенники, налокотники, защитные шорты для прыжков, перчатки со специальным противоскользящим покрытием, для максимальной защиты Вашего ребенка от различных падений на льду.

Утяжелители Утяжелители
Что такое утяжелители для ног? Так ли они необходимы для тренировок, как об этом пишут в спортивных статьях? Любые утяжелители, в том числе и для ног, усиливают нагрузку на мышцы и позволяют быстрее и качественнее прокачать их. Кроме того, они положительно влияют на позвоночник и суставы. Используя эти атрибуты, следует помнить о том, что все чрезмерное вредно. Действительно, утяжелители, если их использовать неправильно, способны отрицательно подействовать на суставы. Поэтому, используя манжеты, следует придерживаться определенных правил. Начинать занятия с ними можно только после гимнастики для разогрева суставов. Для обычного оздоровительного бега эти приспособления не нужны. Использовать утяжелители можно в бодибилдинге или для похудения, но придется строго контролировать их вес и увеличивать нагрузку постепенно. В таком случае можно не только быстро похудеть, но и заметно укрепить сердце, усилить кровообращение, нарастить мышцы. Занятия с манжетами показаны бегунам, специализирующимся на кроссах или барьерах. Они помогут развить физическую силу, усилить толчок. Бегуны на длинные дистанции, туристы и альпинисты с помощью груза могут усилить свою выносливость. Представители боевых видов и гимнастики могут использовать грузы для отработки силы удара или махов. Утяжелители для ног, отзывы спортсменов и врачей это подтверждают, могут быть абсолютно безвредными, если работать с ними правильно. Так что же представляют собой эти атрибуты? Утяжелители для ног - это манжеты, которые надевают на лодыжки. Они могут быть пластинчатыми либо насыпными, причем и те, и другие можно купить в специализированных магазинах. Кармашки насыпных утяжелителей наполняются песком, солью или другими тяжелыми сыпучими материалами. Стоят они недорого, однако, ткань может протереться от частого использования, а наполнитель часто просыпается. Более дорогими являются утяжелители для ног пластинчатые. В этом случае на манжеты крепятся металлические полоски. Стоят эти приспособления дороже, однако, сноса им нет. В таких приспособлениях можно регулировать вес: стоит только снять или добавить несколько пластин. Профессиональные спортсмены знают, как сделать утяжелители для ног самостоятельно. Это просто. Нужно сшить двойной манжет с карманами и наполнить их грузом. Стоит проследить, чтобы внутренняя сторона манжет была мягкой, впитывающей, а наружная - непромокаемой. Правда, можно делать манжеты из любой ткани: просто их придется чаще стирать. Утяжелители для ног - не единственный вид груза, который используют на тренировках. Существуют утяжелители для рук, специальные пояса и жилеты, рюкзаки. Они также могут помочь развить выносливость и силу при правильном использовании, но повредить суставы при непрофессиональном применении. Некоторые спортсмены для усиления нагрузки применяют обычные гантели. Этот способ тренировки тоже вполне возможен, но он не так удобен, как использование манжетов, рюкзаков или поясов. Последние помогают оставить руки свободными, контролировать точность движений

ПОИСК НА САЙТЕ

 

  расширенный поиск

ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ


Главная Поиск Карта сайта Версия для печати Вверх